布局2025高手都在用的主题清单

 交代一下前因后果吧，毕竟很久没回来写点东西了。在反复自我建设又摧毁的过程之后，我终于来到了临界点，与向往的独立生活前进一步。虽然完全不知道离开水能不能活，但是我将会在OH之后向上级提出一个申请。这个举动其实并没有多大的保障，毕竟人家可能拒绝，也可能在我走投无路回归之时给我白眼，断我后路。但我必须走上寻找自我的道路，为自己找到更精准的定位和航线。

所以我在小红书上看到这个布局清单的时候，我决定来书写一遍，走个仪式感，希望回头看的时候，能读到自己走过的路，为成长做个标记。

1. 从以下十个角度梳理上一年的复盘：精神、智力、情感、生理、婚姻、亲子、社交、职业、娱乐、财务。

精神：2024年是身体给我发出明确讯号的一年。我再也无法负荷作息时间，所以医生下令服用高血压药物。虽然血压降下来，但是高强度的工作压力让我持续运转，心想反正血压已经在控制范围。然而事情不该这么发展，于是我开始感受到耳石症的冲击。整整几个星期，每日无论睁眼还是睡着都是天旋地转。我用意志力在行走驾驶吃饭工作。周末除了在床上躺着，就是躺着。除了晕眩，什么都做不了。这是继高血压之后，我再一次体验无法驾驭身体的无力感。精神上我觉得自己总在欺骗自己，觉得自己能抗压，但身体不断给我讯号。从风瘼到高血压到耳石症，还有我暗自觉得我竟然有点成人ADHD，都显示我必须接受精神方面发出的红色警告。

智力：INFJ很厌蠢，这一点我是必需承认的。在事情还未发生之前，我就大概预知走向，然后在事发之后，压抑自己的脾气给对方耐心地讲解--这种戏码是越演绎越精湛了。我对于知识的饥渴表现在能持续在小红书上点看职场、专业、心智相关的内容，也购入了大量高知书籍。能不能有时间阅读是一回事，对于自身内涵的不足是一种诚实的表现。智力开发方面没有很大的斩获，但2024年对智力的提升进行了外显的操作，也算好的开始吧？

情感、生理、婚姻、亲子：这四项可以混为一谈，因为我对这些项目理解和处理的态度相当一致。2024年还是拒绝开门的一年。也许偶尔会看短视频的时候因为磕中国乒队莎头CP而感到甜美，但回归现实虽然没有另一半真的给了自己很大的自由。最近看书，书中写说自由的概念建立在不自由之上。我必须承认那简直当头棒喝。我珍惜自己认真度过抑或虚度的时光，把自主生活的权利掌握在手上的滋味实在太美好。每当已婚同事为夫妻或子女关系对我吐苦水，我就做好笑看他人的绝对准备，此生不再参与不理智的关系。

社交：2024年的社交进入了冬眠。我没有在这方面努力，自然也没有成果。但INFJ本来就不需要朋友，所以这个部分虽然不及格，但2024年我还是有ET和Angel在伴，着实足矣！

职业：本来想着2024要走人，结果公司峰回路转地塞给我助理院长的职衔。回头看来时路，我很感恩遇上了前院长LF，她作为伯乐让我知道我是千里马。我也非常感激曾经扶持我的ET甚至是L2。但我明确感受到自己不想再继续呆在这里了。之所以愿意去拿奖也是为自己离开做一个总结。虽然我看不清楚2025以后的路，但其实我需要走这么一段才可以进行下一阶段的人生。所以2024我算是交出一份不错的成绩单。

娱乐：其实我也不知道自己究竟是否做了娱乐自己的事。但我知道我需要抑制自己每天在小红书上刷视频和看直播的冲动。因为要搬回来，所以之前在小红书买了不少东西。目前已经到达剁手的地步，书也应该够读到晚年了。但我想我需要寻找保持身体健康的办法。2024年的自己是不健康的，在娱乐方面一片空白。题外话，2024年我购入了不少绿植。最近发觉家里养的植物似乎能反映能量场。前阵子忙得死去活来，绿植一片荒芜。最近作息时间得以稍微调整，多盆植物竟都抽了新芽。也许持续养殖是我2025能保持的娱乐爱好之一。

财务：我2024年花费应该创新高。但我因为工作的升迁得到了更多的薪水，职场表现也得到了相对的嘉奖。但我需要在进入无薪假的时候开始诚实地记账，否则接下来心里应该会有经济压力。